Próteinrík pizzaskál
Ofur einföld og próteinrík pizzaskál með kotasælu. Þessa skál er hægt að borða með kexi eða niðurskornu grænmeti. Einnig hef ég prófað hana með fiski til hliðar og það var mjög gott. Uppskriftina er hægt að stækka og minnka eftir hentisemi.
Innihald
1 skammtar
kotasæla
pizzasósa
pizzakrydd eða óreganó
rifinn ostur
•
pepperóní eftir smekk, má sleppa
| kotasæla | |
| pizzasósa | |
| pizzakrydd eða óreganó | |
| rifinn ostur | |
| • | pepperóní eftir smekk, má sleppa |
Aðferð
- Blandið saman í skál eða eldfast mót kotasælu, pizzasósu og pizzukryddi.
- Setjið rifinn ost ofan á réttinn ásamt pepperoni og örlitlu pizzukryddi.
- Bakið í ofni við 190°C blástur í 12-15 mínútur.
Höfundur: Helga Magga