Boozt með grískri jógúrt, möndlum og döðlum
Einstaklega einföld og góð boozt uppskrift.
Innihald
1 skammtar
grísk jógúrt frá Gott í matinn
möndlur án hýðis
frosið mangó
frosinn ananas
þurrkaðar döðlur
banani (ekki verra ef hann er frosinn)
chia fræ
epli
appelsína
hnetusmjör
smá vatn til að þynna booztið
| grísk jógúrt frá Gott í matinn | |
| möndlur án hýðis | |
| frosið mangó | |
| frosinn ananas | |
| þurrkaðar döðlur | |
| banani (ekki verra ef hann er frosinn) | |
| chia fræ | |
| epli | |
| appelsína | |
| hnetusmjör | |
| smá vatn til að þynna booztið |
Aðferð
- Allt hráefnið er sett í blandara, það hrært saman og hellt í tvö glös.
Höfundur: Tinna Alavis