Menu

KEA skyr boost með berjum og chia fræjum

Berjaboost eins og það gerist best - einfalt og ótrúlega gott.

Innihald

1 skammtar
KEA skyr með bláberjum og jarðarberjum
frosið mangó
jarðarber, fersk eða frosin
chiafræ
klakar
bláber, fersk eða frosin

Skref1

  • Öllu blandað saman í blandara eða matvinnsluvél þar til boostið er orðið mjúkt og slétt.
  • Boostið geymist yfir nótt ef geymt er í kæli.
  • Uppskriftin dugar í tvö glös.

Höfundur: Thelma Þorbergsdóttir